¿Alguna vez has intentado hablar en voz alta?? Es un concepto popular en el lenguaje del amor hablar palabras amorosas y cariñosas a su pareja, y se dice que mejora y fortalece las relaciones. Si funciona en su relación con los demás, aquí en El Cuarzo Rosa, decimos que no hay razón para que no pueda funcionar en su relación con usted mismo! Hay algunas personas que encontrarán que hablar palabras de afirmación es tan simple como decir las A, B, C. Para otros, por otro lado, puede ser difícil al principio A.) hablar contigo mismo en voz alta y B.) hablar palabras positivas y edificantes que te edifican. Con demasiada frecuencia nos encontramos culpables de derribarnos, decir cosas como «No soy lo suficientemente bueno «o» no estoy a la altura», y con demasiada frecuencia comenzamos a creer esos pensamientos tóxicos. Es por eso que la conversación personal positiva es un ritual diario que uno puede practicar por sí solo para fortalecer la conexión que uno tiene entre su mente, cuerpo y alma. Antes de comenzar sus nuevos comienzos, haga un esfuerzo consciente todos los días para decirse una afirmación positiva para construir su confianza y aportar claridad a su vida. Al encontrar las palabras correctas para usted, le sugerimos determinar qué es lo que desea trabajar para fortalecer, si eso es estar más abierto al amor, encontrar la felicidad, empoderarse para ser más independiente, etc. y hacer que ese sea su mantra cada día.
Hablando de Autoafirmaciones con tus cristales
Las autoafirmaciones habladas se pueden hacer en cualquier momento del día más conveniente para usted. Alentamos a practicar este simple ritual por la mañana para comenzar el día con altas vibraciones, pero este también es un gran ritual que se debe hacer cuando se siente rodeado de energía negativa o necesita un impulso de positividad.
- Mantenga el cristal asociado con su intención mientras dice sus afirmaciones en voz alta. Su cristal mantendrá su intención y permanecerá con usted durante todo el día, incluso si no está en su mente consciente.
- Respira hondo y luego exhala lentamente. Permita que cualquier tensión en su cuerpo se disipe antes de decir palabras de amor. Repita esto 3 veces.
- Cuando esté completamente relajado, diga su frase elegida en voz alta tres veces: el poder de tres es universal, ya que contiene un principio, un medio y un final que conecta su mente, cuerpo y espíritu.
Estas son algunas de nuestras afirmaciones personal favoritas para comenzar:
- Por amor propio: Irradio belleza, confianza y gracia. Combina esta afirmación con piedra de cuarzo rosa para rodearte de vibraciones amorosas.
- Para el crecimiento: Hoy estoy creando una mejor versión de mí mismo. Use un cristal de amatista para impulsar aún más el crecimiento espiritual y la iluminación. El significado de amatista fomenta el crecimiento personal en todas las áreas, promoviendo su viaje a su máximo potencial.
- Por estar presente: Entrego tanto mi pasado como mi futuro; Vivo en el poder de ahora. Mantenga un punto de Jaspe mientras habla esta afirmación. Es una piedra de liderazgo y poder personal. El significado del jaspe desbloquea los bloqueos que pueden haberse acumulado en su pasado, dejándolo con el espacio para disfrutar el momento en que se encuentra ahora
- Para la creatividad: Siempre tengo acceso a mi espíritu creativo interno. Empareje esta afirmación con un corazón carneliano para traer a nuestro niño interior.
- Por pasión: YO Estoy creando la carrera de mis sueños en mi mente, cuerpo y alma. Mantenga la pirita para esta intención cuando necesite un poco de aliento y elevación cuando se trata de su carrera.
- Por la felicidad: Irradio felicidad y energía positiva. Combina esta afirmación con la energía llena de sol de citrino o jaspe amarillo. El jaspe amarillo y el citrino que significa equilibrar su chakra del plexo solar para dejar su fuerza de voluntad y creencia en usted en su punto más alto.
- Por fuerza: Mi mente, cuerpo y alma están energizados. Magnifica esta intención con el cristal de cuarzo para unificar tu mente, cuerpo y alma todo el día.
Cuando el verano llega a su fin, comenzamos a darnos cuenta de que, sin duda, el cambio está en el aire. Este período de tiempo marca el comienzo de una nueva era para ti. Un nuevo comienzo para redefinirse, establecer nuevas metas y alcanzar nuevos máximos. Para cualquiera que todavía esté en la escuela, el primer día es un momento especialmente ansioso cuando se cruza con caras nuevas y viejas, así como comienza un viaje intelectual a través de una variedad de clases diversas. Quizás, la escuela es cosa del pasado y estás comenzando un nuevo comienzo en tu vida de posgrado. Ya sea que haya conseguido su primer trabajo o que todavía esté probando las aguas para ver qué temperatura se siente mejor para usted, este período de tiempo puede ser emocionante y hasta cierto punto inquietante. A menudo, los nuevos comienzos pueden ser estresantes debido al elemento de incertidumbre que traen a su vida. Sin embargo, el sentimiento nervioso que ha acumulado también puede ser de emoción y anticipación a medida que comienza a hacer planes, establece sus intenciones para el año y se prepara para lo que viene después. Cualquiera que sea el paso que esté a punto de dar, es importante que su primer paso sea de confianza y determinación. Decimos que no hay mejor manera de fortalecerse que con un poco de motivación con afirmaciones personales para comenzar su día con una nota alta.
