Tu Guía del Bienestar para Pasar las Vacaciones en Casa

Su guía de bienestar para pasar las vacaciones en casa

No se puede negar que el concepto de estar “en casa para las vacaciones” significa algo diferente este año. Desde navegar por viajes y reunir restricciones y lidiar con la cancelación y el cambio de planes hasta la solución de reuniones virtuales y pasar tiempo principalmente dentro de nuestros hogares, hay muchas diferencias en la forma en que está resultando la temporada de vacaciones 2020 en comparación con años anteriores. Ya sea que no pueda viajar a casa o que haya estado atrapado en su casa durante demasiado tiempo, es más importante que nunca registrarse con su salud emocional y mental, así como con la salud de su entorno actual.

Ya sea que esté consciente o no, los desafíos y cambios de este año pueden dejarlo sentir todo tipo de emociones, y esas emociones pueden almacenarse en su espacio. Y como todos pasaremos tanto tiempo en casa, el “salud “de su espacio puede desempeñar un papel importante en su salud mental, emocional y física.

Esta guía le dará las herramientas para mantener su espacio y su espíritu elevados y positivos. Desde un ritual de limpieza del espacio hasta recomendaciones de cristal curativo para el bienestar emocional y una práctica para ayudarlo a elevarse por encima de las vibraciones más bajas, esperamos que estos consejos lo ayuden a hacer que sus vacaciones en casa sean un poco más especiales.

Parte 1: Bienestar emocional: recomendaciones de cristal para 10 emociones comunes

Las vacaciones pueden ser estresantes en circunstancias normales, pero cuando agrega los otros aspectos de la temporada de vacaciones 2021, puede ser mucho más agotador emocionalmente de lo habitual. Si, como muchos de nosotros, eres una mezcla de emociones, es posible que no sepas exactamente lo que estás sintiendo o qué alcanzar para ayudarte a superarlo. Afortunadamente, no tienes que hacerlo solo. Los cristales curativos son la herramienta perfecta para ayudarlo a superar las diferentes emociones y sentimientos que está experimentando en este momento. Estos son algunos de los antídotos de cristal para algunas de las emociones que podría sentir esta temporada navideña:

  • Si te sientes solo: angelita. La angelita ofrece una energía de apoyo y te recuerda que tus ángeles te rodean
  • Si te sientes ansioso: lepidolita. La lepidolita contiene litio, que a menudo se usa en medicamentos estabilizadores del estado de ánimo. La composición de esta piedra le da una capacidad única para calmar la ansiedad y ayudarlo a volver a un estado mental tranquilo.
  • Si te sientes decepcionado: Ópalo rosa. El ópalo rosa es una piedra poderosa para la curación emocional. Ayuda a resolver experiencias dolorosas que te hacen sentir decepcionado o decepcionado, y te recuerda encontrar alegría.
  • Si te sientes estresado: Ágata azul. El ágata azul tiene una energía celestial y suave que tranquiliza tu mente, cuerpo y espíritu y te ayuda a desestresarte de la realidad.
  • Si te sientes abrumado: Cuarzo ahumado. El cuarzo ahumado deposita tu energía cuando te sientes abrumado y te ayuda a volver a tu centro.
  • Si te sientes triste: amatista. La energía de vibración poderosamente alta de amatista eleva su espíritu y lo ayuda a conectarse a la luz violeta para conectarse con una frecuencia más alta.
  • Si te sientes frustrado: Hematita. La hematita lo saca de la frenética sensación de frustración y le recuerda que solo puede abordar su propia energía, aquí y ahora. Proporciona una energía de seguridad y estabilidad que te ayuda a liberarte del control de la frustración.
  • Si te sientes emocionalmente agotado: citrino. La energía brillante y soleada del citrino recarga su batería energética cuando se siente agotado y agotado. Ofrece una fuente de luz para que pueda enchufarlo.
  • Si te sientes enojado: Cuarzo Rosa.El cuarzo rosa se conecta con el espacio de tu corazón y te llena de las más altas vibraciones de amor y felicidad, ayudándote a liberar cualquier emoción más oscura como la ira de tu corazón.
  • Si te sientes temeroso: el ojo de tigre. La energía valiente y empoderadora del ojo de tigre actúa como tu animadora, alentándote a no dejar que el miedo se apodere de tu vida.

Parte 2: Bienestar ambiental: cómo despejar + elevar su espacio

Aunque trabajar a través de tus sentimientos y emociones puede ser poderoso, también es importante recordar que estas vibraciones persisten en tu espacio mucho después de que las hayas liberado de tu espíritu. Para asegurarse de haber limpiado completamente la energía de su hogar, siga este ritual de limpieza de espacios y termine con algunas ubicaciones estratégicas de cristal para elevar la vibración de su espacio.

Borrar y Limpiar con este ritual de limpieza de espacios

  1. Abre todas las ventanas y puertas.
  2. En cada habitación, mueva cualquier cosa desde las esquinas hacia el centro de la habitación.
  3. Enciende un palo de manchas de salvia.
  4. Diga la siguiente “Oración de manchas”: Gran Creador, los cuatro poderes del universo y todas mis relaciones y buenos espíritus en la naturaleza. Vengo ante ti de una manera humilde y pido tu ayuda. Según tengo entendido, pones este medicamento en la Tierra desde el comienzo de la creación para ayudar a los seres humanos. Este medicamento se usa para purificar nuestra mente, cuerpo, alma, aura y entorno donde ahora estoy parado. Por lo tanto, le pido que acepte este medicamento y me purifique (o cualquier otra persona que esté cerca de mí como familia y amigos). Le pido que elimine todos los espíritus malos, todas las fuerzas malas, todos los fantasmas y personas fallecidas, o cualquier entidad malvada y energías negativas. Le pido que elimine todo miedo, dolor y enfermedad. Y no dejes que regresen.
  5. Comenzando en la puerta principal, camine por su casa en sentido horario con su sabio, evaluando la energía. Este proceso le ayuda a desarrollar una conexión más profunda con su espacio, para que pueda aprender a “leer” la energía.
  6. A medida que quema la salvia en cada habitación, dedica un poco más de atención a las esquinas y grietas, la energía a menudo se acumula en estos espacios más pequeños.

Colocación estratégica de cristales

Ahora que su entorno es claro, puede aumentar la vibración colocando cristales en puntos específicos. Estas son algunas de mis recomendaciones de cristal para configurar su hogar para las vacaciones:

  • Rejilla tu espacio con luz colocando una varita de selenita o un punto de selenita en cada una de las esquinas de una habitación o en los alféizares.
  • Coloque cubos de shungite en las esquinas de sus habitaciones para armonizar y neutralizar las energías negativas, especialmente los EMF de tecnología y electrónica.
  • Coloque un punto de cuarzo rosa en la sala de estar, cocina, dormitorio o cualquier otra habitación que desee llenar de amor y calidez.
  • Traiga citrinos naturales a sus áreas comunes para elevar la energía y traer felicidad.
  • Coloque la turmalina negra en la puerta de atrás o en la parte de atrás de la casa para actuar como un “recolector de basura” para obtener energía negativa que llega al hogar.
  • Coloque un grupo de amatista en cualquier habitación en la que pase mucho tiempo para actuar como un purificador de aire energético.

Parte 3: Tu práctica de cristal en el lugar

Incluso si hace todo el aclaramiento sobre el espacio, la curación emocional, etc., es probable que surjan desafíos y ocasionalmente puede perder la calma. Para esos momentos difíciles, vuelva a su respiración y su intención con esta práctica de cristal:

Mantenga un cristal de su elección sobre su corazón y siga el siguiente patrón de respiración para la curación: Inhala por 7 cuentas, aguanta la respiración por 7 cuentas y exhala por 7 cuentas. 7 es el número que representa la curación. Repita este patrón de respiración hasta que se sienta tranquilo y centrado.

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