Como alguien que una vez fue agente inmobiliario y consultor de Feng Shui, siempre me fascina cuando entro en una casa en la que nunca he estado. Incluso si conoces a alguien durante años, ver su espacio por primera vez es como ver un lado completamente nuevo de él. Me encanta notar el arte que exhiben, las baratijas que han traído de sus viajes y el sentido único del estilo que han aprovechado para crear este lugar que su alma puede llamar hogar. Nuestros hogares son un reflejo de nuestro espíritu. Por eso me sorprende la cantidad de casas que veo donde los residentes han decorado cada habitación, pero no han designado un solo lugar en la casa sólo para su espíritu. Un espacio sagrado puede no aparecer en los planos tradicionales, pero tener un lugar donde puedes ir para conectarte contigo mismo y con la Tierra es tan crucial como cualquier otra habitación de tu casa.
La creación de un espacio sagrado también ayudará a mejorar y apoyar cualquier terapia de curación como la meditación, el yoga, el diario, y similares. Es de conocimiento común que el diseño interior puede afectar tu estado de ánimo y bienestar. Como Coco Chanel dijo una vez, «Un interior es la proyección natural del alma». Aunque no duele si la decoración y el mobiliario son bellos y llamativos, el aspecto más importante de un espacio sagrado es cómo se siente la energía. Cada habitación de su casa debe sentirse especial y confortable para su estilo de vida y necesidades, una guía básica para una vida y bienestar óptimos. En particular, tu espacio sagrado debe servir como el lugar donde dejas atrás el caos del mundo y te adentras para sanar y restaurar la mente-cuerpo-espíritu.
Tampoco necesitas una habitación libre en la que hacer un gran espacio sagrado. Crear un espacio sagrado es sólo dedicar un área específica al rejuvenecimiento de tu espíritu. Para algunas personas, eso puede significar la creación de un altar sagrado, mientras que para otras puede ser sólo una almohada de meditación en una zona tranquila de su casa, o un lugar en el exterior que le parezca tranquilo. Con el tiempo, cuando vas al mismo lugar para hacer oraciones, meditar o hacer cualquier trabajo de curación que te hable, hay una energía que se acumula. Provoca que tu mente se sienta aliviada en el momento en que entras en ese espacio porque subconscientemente lo reconoce como un espacio de alivio. Cualquier reliquia, cristal u objeto sagrado que coloques en este espacio contendrá esa energía para ti. No tiene que estar adornado.
Para mí, siempre necesito algo físico, para poder reentrenarme. Necesito el elemento visual, físico. Solía meditar por todas partes en mi casa. Luego, encontré un lugar al que me di cuenta que seguía queriendo volver. Me di cuenta de que, con el tiempo, esa energía se estaba acumulando. Era el lugar al que acudía para descomprimir la mente, el cuerpo y el alma. Decidir que el área sería mi espacio sagrado fue el punto de inflexión en mi práctica. Cada vez que volvía a ese lugar, sentía que mi mente, cuerpo y espíritu se conectaban. El impacto de ese lugar era la diferencia entre hacer los movimientos y construir esa verdadera conexión.
Crear un espacio sagrado te da la oportunidad de comunicarte con tu ser superior. Una habitación cerrada del resto de tu casa y el mundo mantiene fuera el ruido para que puedas concentrarte en ser tu verdadero yo. Trata de mantener tu espacio simple. Recuerda, tu vida en el exterior es un reflejo de tu vida en el interior, así que si el espacio se siente desordenado, es una señal de que estás haciendo demasiados malabares y necesitas reducir el ritmo frenético de tu vida.
Cuando diseñes tu espacio sagrado, considera todos tus sentidos: ¿Qué te ayuda a sentirte tranquilo, reconfortado y en paz? Antes de comenzar una sesión terapéutica en tu espacio sagrado o centro espiritual, realiza un rápido ritual de limpieza para despejar y refrescar la energía de la habitación. Hay muchas técnicas de limpieza energética que puede utilizar, pero hemos descubierto que la salvia blanca y la madera sagrada de Palo Santo forman una poderosa combinación de limpieza, especialmente cuando se queman juntas.
Los nativos americanos usaban una concha de abulón para atrapar las cenizas. Creían que su mágica iridiscencia y su forma oblonga les ayudaba a llevar sus deseos más profundos al cielo. Recomendamos colocar una pequeña cantidad de arena blanca en la concha, lo que ayudará a sacar las cenizas del incienso humeante y de los palos de salvia, a la vez que se protege su brillo luminoso de las marcas de quemaduras. De hecho, este pequeño detalle sigue la tradición indígena de crear una barrera protectora entre el elemento de fuego y un recipiente de agua. La Concha de Abulón es un hermoso soporte natural para todos sus utensilios de limpieza, que también puede incluir hierba dulce, un incienso de olor dulce que trae la fragancia fresca y purificadora del campo de hierba a su espacio vital sagrado.
Si vives en una casa que no te permite quemar salvia o incienso o eres sensible al humo, puedes añadir aceites esenciales de Palo Santo y Salvia al agua purificada, que se puede utilizar como un spray de limpieza para una alternativa eficaz. Para mejorar aún más sus propiedades curativas, le sugerimos que infunda su spray de limpieza con un trozo de Turmalina Negra cruda y/o Selenita. Para hacer una esencia de gema, simplemente coloque sus piedras en un tazón de agua purificada y deje que sus propiedades se infundan en el agua – alrededor de 4 a 12 horas. Para obtener los mejores resultados, coloque sus piedras en el exterior durante 24 horas, lo que permitirá que las piedras sean activadas por la energía de la luz solar y la luz de la luna.
Si el humo te molesta, hay otras formas de infundir energía fresca y limpia en tu espacio sagrado, como usar la energía purificadora del sonido. Puedes usar una campana, un tazón para cantar o incluso aplaudir para romper la energía estancada. Además, organice una colección de sus tesoros favoritos -cristales, velas, libros de inspiración, etc.- de forma simétrica para que sea naturalmente agradable a la vista.
Al elegir los cristales para tu espacio sagrado, busca siempre piedras que resuenen con tu espíritu. Nuestros tipos favoritos para la meditación y la introspección pacífica son las piedras preciosas azul claro como la Calcita Azul o la Angelita, que reflejan el color del cielo de verano. Su expansión es un recordatorio de las infinitas posibilidades del universo y el poder curativo de estar abierto y receptivo a nuevas ideas. El color azul también se asocia con las impresionantes aguas azules de una isla paradisíaca, por lo que al entrar en su espacio sagrado, tienen un efecto calmante inmediato en el espíritu.
Creados en las profundidades de la Tierra, los cristales han estado absorbiendo toxinas durante muchos años, convirtiéndolos en grandes purificadores de energía. Considera la posibilidad de colocar algunos de tus cristales favoritos junto al alféizar, lo que permitirá al sol limpiar y activar su energía curativa. Los mejores cristales para este propósito son las piedras amarillas y naranjas como el Citrino, el Jaspe Amarillo, la Cornalina y la Piedra Solar. Estas piedras son conocidas por aprovechar la brillante y alegre energía del sol, que fluctúa con el ritmo de curación de la tierra.
Junto con otras piedras que tienen diferentes colores y propiedades curativas, también sugerimos mantener unas pocas piedras en forma de tambor o piedras de palma de cada rayo de color. Esto le permitirá meditar con los cristales mientras hace una limpieza completa de los chakras. Estar en un espacio sagrado ayudará a mejorar su sesión terapéutica aún más.
Cuando te tomes el tiempo de crear un espacio sagrado para la curación y la introspección, prepárate para vivir en las más altas vibraciones cuando te conectes con la luz y el amor dentro de tu alma.
Así que si buscas establecer un espacio sagrado de paz y conexión dentro del hogar, ¡aquí hay algunas cosas que debes tener en cuenta antes de empezar!
Creando un espacio sagrado en tu hogar
Designa el espacio.
Escoge un lugar específico en tu casa como tu espacio sagrado. Intenta encontrar un lugar que ya esté libre de distracciones, como la electrónica, el trabajo y las tareas diarias. En un mundo perfecto, querrías tener esta área, no en tu dormitorio. Pero si tienes que hacerlo, cualquier reliquia que quieras traer a ese espacio tiene que ser levantada. Tal vez colocarlas en un estante de una estantería. Sólo asegúrate de que no esté enfrente de tus pies cuando estés en tu cama.
Establece el tono.
Tal vez te preguntes, ¿qué traigo a mi espacio sagrado? Una forma sencilla de empezar es conectar con algunos de tus sentidos.
- Para la vista y el tacto, trae cristales curativos, reliquias, o cualquier otra cosa que te ponga de humor para el re-centrado espiritual. Si colocas un cristal en tu espacio, necesitas limpiarlo y programarlo con una intención. Prefiero usar puntos de cristal autoportantes. Siento que sostienen ese espacio de nuestra energía y envían las vibraciones positivas e intenciones que establecemos hacia la luz y el universo.
- Para el olor, enciende tu incienso, difunde tus aceites esenciales o cualquier olor calmante que te haga sentir en paz. El sándalo es especialmente beneficioso para ponerte en ese estado meditativo o de oración.
- Para el sonido, toca un CD tranquilo, un cuenco para cantar o alguna música de alta frecuencia para enviar sustancias químicas que producen placer por todo tu cuerpo y para llevarte a un estado meditativo más profundo.
- Realiza el acto simbólico de encender una vela. Cuando enciendes una vela al principio de tu práctica, estás significando el comienzo de tu conexión con tu fuente o creador superior. Le deja claro a tu espíritu que estás haciendo la transición a un nuevo estado mental.
Consejo profesional: Para tu espacio sagrado, elige una habitación en tu casa con mucha luz natural, que es conocida por impulsar el bienestar. De hecho, un estudio realizado en 2014 encontró que la luz natural que entra a través de las ventanas, resultó en una mayor sensación de bienestar. Según los investigadores, la luz natural ayuda al cuerpo a estar en sintonía con los ritmos circadianos, que regulan de forma natural los diferentes niveles de energía necesarios para estar despierto durante el día y por la noche cuando necesitamos dormir.
Comprometerse a una duración + tiempo.
Ya sea 3 minutos, 5 minutos u 11 minutos, su práctica debe llenar todo ese tiempo, y ser consistente. Es el compromiso diario lo que trae el cambio energético en ese espacio. Eso significa comprometerse a la misma cantidad de tiempo, todos los días.
Si quieres llevar este compromiso al siguiente nivel, haz lo mejor para mantener tu espacio sagrado de tiempo a la misma hora todos los días.
Conectar con la fuente.
Tan, tan, tan importante… no puedo enfatizar esto lo suficiente. Al principio de tu práctica, asegúrate de que te conectas a una fuente de luz y te encanta conectarte. Esta es la magia. Y puede ser cualquier fuente que signifique para ti.
Para encontrar esto a nivel personal, reflexiona sobre tu fe, la Tierra y lo que te hace feliz. Esto te conectará con tu vibración más alta. Tu más alta vibración puede estar asociada con una creencia religiosa o espiritual, Dios, o simplemente un poder divino que es más grande que tú. O puede estar asociada con una conexión científica, como la energía de punto cero. Tú decides cómo llamarlo.
En mi experiencia, saltarse este paso significará que te llevará mucho más tiempo obtener resultados.
Crea una práctica.
Para algunas personas, esa práctica es la oración. Para otros, es una meditación. Y para algunos, puede ser un ritual de cristal. Rompe esos mantras, trabajo de respiración, y cualquier práctica que necesites para llegar a tu estado más alto. Está bien si necesitas experimentar con estas cosas. Este es un espacio de aprendizaje, expansión y libertad.
Así que ahora que sabes cómo crear un espacio sagrado, ¡quiero que crees el tuyo propio! Usa tu espacio como una forma de conectarte contigo mismo y ser creativo. Eres la persona más importante y tienes que cuidarte a ti mismo. ¡Personalízalo! Hazlo un lugar del que nunca quieras salir.
Namasté.
