Durante miles de años, los beneficios de los baños de sal del Himalaya han sido muy valorados y muy bien documentados. Las primeras civilizaciones usaron la sal para promover el rejuvenecimiento y el descanso, ayudando a calmar su estado de ánimo. Hipócrates, que vivió entre el 460 y el 370 a.C., fue la primera persona que descubrió las cualidades terapéuticas del agua de mar y los baños de desintoxicación al notar los efectos curativos que tenía en las manos heridas de los pescadores. El agua de mar salada no sólo restringía el riesgo de infección, sino que también proporcionaba alivio del dolor. Ahora sabemos que existe un vínculo entre la terapia con sal, el rejuvenecimiento de las células y el intercambio de minerales y toxinas entre el cuerpo y la sal. Con todos los poderes naturales de curación y desintoxicación de las rocas de sal del Himalaya, ¡es hora de que todo el mundo vuelva a los baños de sal del Himalaya!
Muchas personas creen que el efecto desintoxicante del baño de sal es equivalente al de un ayuno de 3 días. Cuando te sientas en un baño de sal, la sal del Himalaya desintoxica tu cuerpo y tu campo de energía, liberando toxinas y energía negativa en el agua del baño. Al mismo tiempo, los minerales beneficiosos de la sal se absorben a través de la piel. La sal contiene más de 84 minerales y elementos para ayudar a reducir la acidez y la inflamación en el cuerpo. El uso de estas rocas de sal del Himalaya ayuda a equilibrar el nivel de pH de la piel, aumenta la circulación sanguínea y mejora el aspecto y la sensación de la piel: ¡la piel brillará después del baño! Se podría pensar que después de un baño de sal, la piel se sentiría muy seca, pero en realidad es todo lo contrario. La sal promueve la regeneración celular y la retención de la humedad, ayudando a reparar la piel seca e irritada.
Los beneficios del baño de sal del Himalaya incluyen la purificación energética y el rejuvenecimiento de su campo de energía personal y su aura, reparando cualquier agujero en el aura y eliminando cualquier bloqueo. Promueve el equilibrio espiritual, mental y emocional, purificando su cuerpo de la negatividad. Los beneficios del baño de sal del Himalaya también pueden ayudar a regular el sueño y aliviar el estrés, lo que fomentará una sensación general de armonía en su vida diaria. Cuando se sienta abrumado, estresado y energéticamente pesado, ¡pruebe un baño de sal del Himalaya! Se sentirá mucho más ligero y tranquilo después.
Que necesitas para tu baño de sal del Himalaya:
- Bañera
- Rocas de sal rosa del Himalaya. Recomendamos colocar 2-4 rocas de sal en su baño.
- Un vaso de agua (para beber durante)
- Velas, si quieres
Dado que se trata de un baño de limpieza energética, recomendamos ducharse antes para no mezclar ningún jabón o champú en la bañera. Llene su bañera con 4-5 pulgadas de agua, y luego agregue sus piedras de sal del Himalaya. Revuelva el agua de la bañera hasta que la sal se haya disuelto por completo. Llena la bañera completamente. Cuando entres en tu baño de desintoxicación, debes sumergirte lo más posible en tu cuerpo durante unos 20-30 minutos. Beba a sorbos el agua de la bañera para no sentirse deshidratado después. Cuando termine el tiempo, asegúrese de no enjuagarse; sólo deje que su piel se seque naturalmente o séquela con palmaditas. También recomendamos que descanse durante 20-30 minutos después del baño, ¡ya que estos baños son muy potentes!
A algunas personas les gusta sincronizar sus baños de sal con el ciclo lunar, ya que se dice que son los más potentes durante la Luna Llena y la Luna Nueva. Bañarse con las rocas de sal del Himalaya durante una luna llena es muy curativo, ya que el potencial de curación está al máximo y la absorción de minerales se optimiza. Durante una luna nueva, la energía de limpieza está en su máximo, por lo que el cuerpo tiene un mayor potencial de desintoxicarse completamente. Pero los baños de sal son curativos y desintoxicantes en cualquier momento!
