3 Prácticas Simples de Amor Propio para Honrarte a ti Mismo y a los que te Rodean

Cuando introduces el término “autoestima” en Google, obtienes 37 millones de resultados de búsqueda. Cuando buscas la palabra “amor”, obtienes más de 25 mil millones. Como sociedad, ponemos énfasis en el amor antes que en uno mismo. Esto lleva a una visión sesgada del yo que tiene a muchos validando su valor por la cantidad de amor que reciben. Necesitamos cambiar la prioridad de nuevo a las prácticas de amor propio. Cuando nos amamos a nosotros mismos, nos convertimos en mejores amantes, parejas y amigos. En lugar de centrarnos constantemente en atraer el amor, pongamos la intención de irradiarlo. Esto puede implicar algo de introspección. ¿Cuáles son los patrones de tu vida que te gustaría cambiar? ¿En qué área de su vida le gustaría estimular el crecimiento? ¿Qué puedes hacer para lograr esos cambios? Esencialmente, ¿qué necesitas hacer para ganarte tu amor? Aunque pueda sonar extraño, aprende a salir contigo mismo. En lugar de desear que otros pongan esfuerzo en tu felicidad, sé el que se la dé a ti mismo. Cómprate unas flores. Llévate al cine. Ponte cómodo contigo mismo. Conócete a ti mismo. Invertir tiempo y energía en ti mismo te ayudará a tener una visión más saludable de la vida, y a su vez, tu esencia vibrante atraerá naturalmente a otros hacia ti. Convierte estas simples prácticas de auto-amor en una rutina diaria para irradiar amor desde cada célula de tu ser!

Prácticas de autoestima para devolver tu energía al amor

  1. Establece el tono del amor tan pronto como te despiertes: Tan pronto como abras los ojos por la mañana, en lugar de coger el teléfono para comprobar tus emails, repite esta afirmación 6 veces en voz alta: Me permito sentir amor, ser amor y dar amor. Sé que el amor lo es todo. Realmente, realmente lo significa con cada onza de tu ser.
  2. Eres un adicto al amor: Como parte de tu rutina diaria, lleva contigo una pequeña muestra de la forma más pura de amor de la Tierra dondequiera que vayas. Llevar un collar o una pulsera de cuarzo rosa te devuelve a un lugar de amor en cada momento. El amor no tiene juicio. Es nutritivo y sanador, y está disponible para cada persona todo el tiempo. El amor no pone a la gente en categorías; eso es algo que nosotros como humanos hacemos. Todos somos sólo amor y para eso nos pusieron en esta Tierra. La energía del Cuarzo Rosa te hace detenerte a pensar ¿qué clase de humano quiero ser hoy? Reprograma tu cuerpo a nivel celular para que vibre con altas vibraciones de amor y salga al mundo con esa mentalidad. Conviértete en un adicto al amor, un mensajero de luz y amor, y deja tu huella en el mundo!
  3. Da el regalo del amor: Con la energía actual del planeta, hay una tendencia a alejarse del amor y a juzgar rápidamente a los que te rodean. Dar el regalo de un cristal de Cuarzo Rosa puede iniciar las prácticas de auto-amor del receptor y perpetuar este movimiento de despertar el amor que está innatamente dentro de todos nosotros. Es un recordatorio de que necesitamos aprovechar nuestra humanidad que no tiene divisiones ni etiquetas. Cada vez que ves tu cuarzo rosa y sientes su energía, se te recuerda que eres amor y que debes ser amor en cada momento del día.

Cuando nos metemos en nuestra verdadera naturaleza humana, somos amor, no juicio. ¡Y puedes empezar contigo!

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